عادت های اتمی (روشی ساده و اثبات شده برای از بین بردن عادات بد و ایجاد عادات مثبت)(پردیس آباریس)

كتاب عادت هاي اتمي اثري است از جيمز كلير به ترجمه ي روزبه ملك زاده/ شمس الدين باپيري و چاپ انتشارات پرديس آباريس.
نويسنده ي كتاب كارآمد و اثربخش پيش رو علاوه بر شرح اثرات شگفت انگيز عادات بر سطح و كيفيت زندگي، با بهره از روشي ساده و علمي به آموزش طريقه ي ايجاد عادت هاي مثبت و از بين بردن عادت هاي منفي مي پردازد. اقدامي مهم و الزامي كه مسير دستيابي به اهداف را فراهم مي كند.